Cosa mi prepara per il mio primo piano

Labbro, Guancia, Acconciatura, Pelle, Mento, Fronte, Sopracciglio, Gioielli, Ciglia, Mascella,Suki Dhanda Sei pronto per il tuo primo piano? Queste quattro donne lo sono. Ognuno di loro ha una conoscenza privilegiata del meglio dell'industria della bellezza e lo usa per apparire e sentirsi al meglio. Sapere è potere. Visualizza la galleria 4 fotoOrecchio, Naso, Labbro, Guancia, Acconciatura, Pelle, Orecchini, Mento, Fronte, Ciglia,Suki Dhanda 1 di 4

Sadie Frost, 49 anni, attrice, produttrice e co-autrice di Nourish: Mind, Body & Soul (Kyle Books).


Invecchiare significa abbracciare la vita

Essere bella significa qualcosa di diverso per me ora rispetto a quando avevo 20 anni.

All'epoca si trattava di essere magri, o di essere la persona più favolosa nella stanza. Ora, si tratta più di sentirmi sano di mente, non di essere un genitore lunatico e di prendermi cura della mia colonna vertebrale – ho avuto la scoliosi da bambino. È molto più soddisfacente.

Gli amici mi dicono che ho un aspetto migliore di quanto non sia stato negli anni.


Ho una nuova relazione ed è fantastico, ma essere – e quindi sembrare – felice è anche qualcosa che devi fare per te stesso.

Rendere lo yoga e la meditazione parte della mia routine quotidiana mi ha aiutato. Miro a 20 minuti di yoga quattro volte a settimana e accendo una grande candela a pilastro quando faccio meditazione, poiché aiuta davvero a mantenermi concentrato.


Ho ancora la strana tarda notte

Inoltre, sto viaggiando molto in questo momento, il che può rendere difficile attenersi a un regime sano.


Chi viaggia con olio di cocco, frullatori e assistenti Nutribullet? È impossibile! Ma penso che se ti sforzi di essere sano all'80%, hai ragione.

I buoni prodotti per la pelle sono essenziali.

L'olio per il viso di semi di mirtillo rosso di Cowshed (£ 36) mi fa sentire la pelle come seta, Cosmetici A La Carte's Rose Dew Primer (£ 35) crea la base perfetta per il mio fondotinta e adoro Chanel Vitalumiere Aqua Foundation (£ 26,40), che applico con un pennello per la finitura più naturale.

È divertente intravedere il mio io più giovane in TV.


Può essere imbarazzante, perché non ho fatto così bene come avrei voluto fare con la mia carriera di attore. Ma ho avuto quattro figli, ho avviato la mia attività e ho iniziato un master.

Sono fortunato a non dover crescere con i telefoni cellulari e i social media ovunque. Ho avuto modo di lavorare con alcuni dei migliori fotografi, quindi se le vecchie foto riaffiorano sono generalmente piuttosto carine.

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Ruth Crilly, 33 anni, modella e fondatrice del pluripremiato blog amodelrecommends.com.

La mia pelle è decisamente migliore ora rispetto a 10 anni fa

piccoli peperoni viola

Mi piace la mia faccia più ora che a vent'anni. Penso che nei tuoi 30 anni, finalmente cresci nel tuo aspetto.

Perdi l'aspetto da cucciolo dei tuoi vent'anni e i tuoi zigomi diventano più scolpiti, ma non hai ancora perso la densità della tua pelle. È un periodo un po' d'oro.

Detto questo, a 30 anni noti per la prima volta l'invecchiamento.

La mia pelle è più bisognosa ora. È più secco e non riesco a farla franca con lo stesso livello di nottate e feste di una volta.

Ho iniziato a usare gli oli per il viso per la prima volta ed è stata una sorta di rivelazione. Non sono troppo unti, dopotutto! Rendono la pelle felice e rimpolpata.

A parte un buon detergente, l'unica cosa di cui tutti hanno bisogno è un siero.

Sono la parte attiva e potente del tuo regime, come l'espresso nel tuo caffè. Continuo a tornare ad Aurelia Revitalize & Glow Serum (£ 47), condito con una semplice crema idratante, come Elemis Hydra-Balance Crema Giorno (£ 38).

Non credo nelle creme idratanti fantasiose: il tuo siero dovrebbe fare tutto il lavoro.

Un po' di brillantezza sulla tua pelle sembra giovanile

La truccatrice Caroline Barnes mi ha insegnato il miglior trucco antietà: dopo aver applicato la base, spazzatene via un po' dalla punta del naso con la punta delle dita e lasciate che la vostra pelle traspaia. Un po' di brillantezza sembra giovane, perché mantiene la naturale profondità del tuo viso.

Hai bisogno di un po' di imbottitura sulle guance per sembrare giovane.

Chiunque abbia detto che devi scegliere tra il tuo culo e la tua faccia quando invecchi aveva ragione. Se dovessi scegliere, sceglierei la mia faccia.

Saluti il ​​mondo con la tua faccia, vero? Se lo saluti con il culo, qualcosa è andato terribilmente storto.

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Sali Hughes, 40 anni, è editorialista di bellezza del Guardian e autrice di Pretty Honest: The Straight-Talking Beauty Companion (4th Estate). Condivide anche la sua saggezza su salihughes.com

Non puoi tornare indietro nel tempo, ma puoi dire piccole bugie ogni giorno

La pulizia è l'unico modo in cui le donne di qualsiasi età vedranno sicuramente un miglioramento della loro pelle.

Pulisci bene la notte e vedrai la differenza entro una settimana, te lo garantisco.

Massaggio un balsamo o una crema sulla pelle secca, quindi lo rimuovo con una flanella calda e strizzata. Odio le mussole, il cotone idrofilo e la schiuma. Prendo 10 flanelle all'Ikea ​​per circa una sterlina e ne ho una fresca ogni giorno.

Ho superato una barriera del dolore quando si tratta del mio aspetto.

Ad un certo punto accetti che non c'è niente che puoi fare. Aiuta anche a rendersi conto che nessuno ti scruta il viso come fai tu. Nessuno.

Il meglio in assoluto che può succedere è che qualcuno ti guardi nella tua direzione e pensi che sei carino; il peggio è che non ti notano.

Tre cose ti fanno sembrare giovane: bei denti, bei capelli e luminosità.

Dior Glow Maximizing Primer (£ 28,50) riporta la luce nella mia pelle e giuro che Clarins Instant Concealer (£ 21) per borse sotto gli occhi e pigmentazione. Mi faccio sbiancare i denti una volta all'anno, vedo regolarmente un igienista e mi lavo con uno spazzolino Sonicare (£ 225).

Non sono un fanatico della salute, ma credo nei succhi.

Ho testato Radiance Cleanse [ radiancecleanse.com ] con un po' di scetticismo, ma ha avuto un effetto visibilmente positivo sulla mia pelle e i tre giorni erano fattibili. Farlo ogni sei mesi circa può ripristinare un po' i quadranti.]

Ci sono tre look per le donne: vecchie, giovani e fatte. Fatto non è lo stesso dei giovani. Entra in una stanza piena di 'fatto' e noti che tutti sembrano spaventati. Paura di essere se stessi. Uno degli anti-età più efficaci è il riflesso degli occhi. Le donne che sembrano fare sesso e sanno raccontare una barzelletta sporca sono le più belle.

Due cose da tenere a mente la prossima volta che ti preoccupi di diventare 'vecchio'…

Nessuno sembrava al meglio da adolescente e la quantità di preoccupazione che proviamo per il nostro aspetto a vent'anni è a volte debilitante.

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Vaishaly Patel, 42 anni, estetista di serie A e creatore della gamma di prodotti per la cura della pelle Vaishaly

Avere un bambino ha avuto un enorme impatto sulla mia pelle

Mi truccavo a malapena fino a quando ho avuto il mio primo figlio 15 mesi fa. Da allora, la mia pelle sembra stanca, non è più luminosa come una volta e il tono non è più uniforme, quindi ho dovuto accettare un aiuto extra.

Tinted Moisturizer di Laura Mercier (£ 34), un blush in crema come Bobbi Brown Pot Rouge Blush (£ 19) in qualsiasi tonalità rosata e un rossetto nude dai toni dorati, come NARS Honolulu Miele (£ 19,50), fanno tutti la differenza, ma sembrano ancora freschi.

Vai dolcemente con la tua pelle

C'è un punto di svolta - di solito intorno ai 35 anni, quando i livelli di collagene diminuiscono - quando quei primi sussurri di invecchiamento diventano improvvisamente molto più stabili.

Non esagerare subito con trattamenti aggressivi, come le bucce. Provoca solo infiammazione e invecchia la pelle più velocemente. Mantieni le cose semplici e delicate - una buona crema idratante, SPF quotidiano - e introduci attivi, come una lozione glicolica, uno alla volta.

Oltre ai trattamenti per il viso, la cosa migliore che puoi fare per la tua pelle è un massaggio regolare.

Ogni volta che puoi, trascorri un paio di minuti facendo rotolare le dita e le nocche su e giù sul viso.

Puoi farlo durante la pulizia con un balsamo o quando applichi l'olio per il viso. Non c'è niente di meglio per rendere la tua pelle di nuovo carnosa e rimbalzante.

Gli iniettabili possono tranquillamente coesistere insieme ai trattamenti per il viso per aiutare il tuo viso a sembrare giovane

Devi trovare qualcuno con un occhio estremamente artistico, così come l'abilità medica. Questa è la chiave per sembrare naturali.

Mi piacciono il dottor Sebagh e il dottor Michael Prager [entrambi con sede in Wimpole Street a Londra].

I laser hanno fatto molta strada

Possono offrire compattezza e un tono della pelle più uniforme, con tempi di inattività minimi.

Sono abbastanza buoni ora che ho deciso di offrirli nella mia clinica per la prima volta.

Mai sottovalutare il potere di un sopracciglio ben modellato.

Ho avuto la paralisi di Bell 10 anni fa, che ha danneggiato i nervi nella parte sinistra della mia faccia.

Diventa irregolare quando sono stanco, ma posso mascherarlo modellando e disegnando la mia fronte sinistra leggermente più in alto della mia destra. Non sono mai senza la mia matita per sopracciglia MAC (£ 13,50).

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