Zuppa di mele e muesli di Lucy Bee

Cibo, Cucina, Ingrediente, Serveware, Dessert, Stoviglie, Stoviglie, Utensile da cucina, Posate, Piatto,Dan Jones Una nuova e salutare interpretazione di un dolce tradizionale Pubblicità - Continua a leggere di seguito Dosi: 2 Tempo di preparazione: 0 ore 15 minuti Tempo di cottura: 0 ore 20 minuti Tempo totale: 0 ore 35 minuti Ingredienti 4 mele da dessert croccanti, come Granny Smith, sbucciata e tagliata a pezzetti 1 baccello di vaniglia, diviso per il lungo ei semi raschiati via 100 ml di acqua 4 cucchiai. Yogurt greco o panna doppia Lucy Been polvere di cannella, a piacere (opzionale) Questo modulo di acquisto degli ingredienti è creato e gestito da una terza parte e importato in questa pagina. Potresti essere in grado di trovare ulteriori informazioni su questo e altri contenuti simili sul loro sito web. Indicazioni

Preriscaldare il forno a 150°C/300°F/gas mark 2. Rivestire una piccola teglia con carta da forno.


Metti le mele ei semi e il baccello in una casseruola con l'acqua, portate a bollore, abbassate e fate sobbollire per 10 minuti, poi alzate la fiamma fino ad una bolla per far evaporare l'acqua. Fare attenzione a non bruciare le mele sul fondo della casseruola; tienilo d'occhio perché l'acqua evapora improvvisamente. Togliere dal fuoco ed estrarre il baccello di vaniglia. Mentre le mele cuociono, mettete l'avena, le nocciole, le noci,o miele e olio di cocco fuso in una ciotola e mescolare, assicurandosi che l'olio di cocco ricopra tutti gli ingredienti. Trasferite nella teglia foderata e infornate per 20 minuti fino a che non saranno ben dorate, poi sfornate e lasciate raffreddare. Disporre gli ingredienti in 2 bicchieri di vetro aggiungendo prima un po' di muesli, poi un po' di mela, uno strato sottile di yogurt o panna, altra mela, un po' di yogurt o panna, muesli sopra e una spolverata di cannella per finire, se vi piace.
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